Ernährungscoach
Anne Goldhammer-Michl

Ludwig-Thoma-Str. 12
85521 Ottobrunn

089 41 177 105
01791 345 964

www.avocadooo.de
hallo@avocadooo.de

Ihre individuellen Bedürfnisse bestimmen den Rahmen.

Alle meine Ernährungsempfehlungen basieren auf Empfehlungen, die entweder physiologisch begründet werden können oder wissenschaftlich untersucht und für gut befunden wurden. Als Statistikerin habe ich es gelernt wissenschaftliche Studien richtig zu „lesen“ und zu interpretieren.

Ernährungscoaching
Ich biete ein einzigartiges Ernährungscoaching an, denn jeder is(s)t einzigartig.
Einzigartig ist auch, dass mir besonders Leute mit Migräne am Herzen liegen.
Das Coaching erfolgt in Einzelberatungen. Wir treffen uns entweder persönlich in Ottobrunn bei München oder online via Zoom oder Skype.
Das Ernährungscoaching ist besonders geeignet für alle,

  • die unter Migräne leiden und dieser mit einer Ernährungsumstellung zu Leibe rücken wollen,
  • die an einer Autoimmunerkrankung leiden,
  • die an einer Unverträglichkeit leiden,
  • die sensitiv auf Gluten reagieren,
  • die sich ketogen, Paleo oder LCHF ernähren wollen,
  • die die Zeit des „Wechsels“ mit bioaktiven Lebensmitteln unterstützen wollen,
  • die sich „anders“ oder „gesünder“ ernähren möchten, aber im Ernährungsratgeberdschungel verloren umherirren,
  • die nach dem Mittagessen nicht mehr komatös am Schreibtisch sitzen wollen.

Ablauf des Coachings

In einem ersten kostenlosen und unverbindlichen Telefongespräch verschaffe ich mir einen Überblick über die Themen, die Sie bewegen. Hier klären wir auch alle organisatorischen Fragen. Wenn Ihnen die besprochene Vorgehensweise zusagt, dann machen wir einen Termin aus. Die Beratung selber erfolgt dann persönlich im Schwungrad in Ottobrunn bei München oder online via Zoom oder Skype.

Sollte es sinnvoll sein Sie über einen längeren Zeitraum zu beraten, so kann ich Sie auch zusätzlich per Telefon oder Mail unterstützen.

Anne Goldhammer-Michl
ist seit jeher begeisterte Esserin, ausgebildeter EMB®(Ernährungs-, Mental- und Bewegungs-) Berater/Coach, gelernte Köchin, studierte Statistikerin und ehemalige Migränepatientin.